【美容日記】優しく、優しく
おはようございます⭐︎
最近
いろんな方向から
がんばりすぎ
我慢しすぎ
と言われてることに
気づきました（驚）
前回記事を書きながら
引っかかったのが
「解脱の道はそこまで大変じゃなかった」
という部分でした。
実際
解脱したいって覚悟を決めた時に
想定したよりは
相当ラクだったんです。
もっと大変だと思っていたから。
でも
ここにきて
ガクッとエネルギーが落ちた自分がいて
それは
明らかに
ムリが祟っていることに起因しています。
でも
無理を通さなければ
生きて来れなかった
と思っている自分に気付いて
あｰｰｰ！！！！！
コレが原因です。
それでか、、
感情を溜め込み過ぎ
我慢しすぎ
辛かったでしょう？
って
半年前から
ボディメンテで言われ続けてたけれど
分かってるけど
分かってなかった。
だから
現実が創り出されたんだ！！
だって
行き着かないと
止めないじゃない？アナタ。
ってハイアーセルフに言われてる気分w
優しく、優しく。
もっと自分に意識を向けて
自分に優しくしてあげて。
甘やかすことと
自分に優しくすること
自分を大切にすることは
違うのよ。
そんな感じです。
立ち止まれ。
ありがとう
ハイアーセルフ。
初めて
ハイアーセルフが
自分なんだと感じました。
これまでは
なんだか
自分じゃないみたいだった。
今日は
ハイアーセルフと
対話してみます＾＾
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